• 7 ответов
  • 1,811 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:35 vanstrom

2 Пресс(вопросы новичка)

Не могу избавиться от живота.

  • 7 ответов
  • 1,299 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:31 vanstrom

3 Вредны ли наклоны со штангой и гиперэкстензии?

Эти упражнения полезны, а не вредны. Это доказано опытом атлетов и не только

  • 7 ответов
  • 2,442 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:10 vanstrom
  • 7 ответов
  • 63 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:08 vanstrom
  • 7 ответов
  • 57 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:06 vanstrom
  • 7 ответов
  • 64 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:05 vanstrom
  • 7 ответов
  • 71 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:03 vanstrom
  • 7 ответов
  • 56 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:02 vanstrom
  • 7 ответов
  • 57 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 16:00 vanstrom
  • 7 ответов
  • 51 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:59 vanstrom

11 Развитие феноменальной силы

Изометрия - лучший метод развития силы

  • 12 ответов
  • 14,588 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:57 vanstrom
  • 7 ответов
  • 54 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:56 vanstrom
  • 7 ответов
  • 54 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:54 vanstrom
  • 7 ответов
  • 54 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:53 vanstrom
  • 7 ответов
  • 53 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:51 vanstrom

16 Derrius

  • 7 ответов
  • 50 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:50 vanstrom
  • 7 ответов
  • 52 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:48 vanstrom
  • 7 ответов
  • 54 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:47 vanstrom
  • 7 ответов
  • 55 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:45 vanstrom
  • 7 ответов
  • 50 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:44 vanstrom

21 [url=h

  • 7 ответов
  • 47 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:42 vanstrom
  • 7 ответов
  • 44 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:39 vanstrom
  • 7 ответов
  • 59 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:38 vanstrom
  • 7 ответов
  • 42 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:36 vanstrom
  • 7 ответов
  • 41 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:35 vanstrom
  • 7 ответов
  • 43 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:33 vanstrom
  • 7 ответов
  • 42 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:32 vanstrom
  • 7 ответов
  • 41 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:30 vanstrom
  • 7 ответов
  • 38 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:29 vanstrom
  • 7 ответов
  • 38 просмотров
  • Последнее сообщение 2018-11-14 15:27 vanstrom