КнигиГалереяПоследнее на форуме |
Новости бодибилдинга
Бодибилдинг и фитнес
Жиросжигатели в домашних условиях.
Приготовление жиросжигателя в домашних условиях - звучит довольно странно, но и действует довольно безотказно. Каждый год с приходом весны многие люди (в основном девушки) все чаще и чаще задумываются о своем внешнем виде.
Но девушки в таком вопросе далеко не одиноки...
Занимаясь спортом не один год, я и сам задумывался над проблемой лишнего веса, кто интересно не следить за своим весом? Решением данной проблемы давно уже является употребления специальных таблеток “жиросжигатели” в комбинации с фитнес упражнениями (это не обязательно должны быть тренажерные залы, это может бить любая активная деятельность (даже если это бег, тренировки на специальном тренажере, занятие отягощением, бег по лестнице), условие такого тренинга - это целевая фаза пульса. ЦФП - это количество ударов в минуту, оно должно варьироваться от 110 до 130 ударов в минуту. Только в этих условиях начинается очень активно перерабатываться подкожный жир в энергию. Таблетки которые помогают в этом вопросе очень дорогостоящие. Кофеин, эфедрин и аспирин – это основные активные элементы данного рода препаратов. При этом связка кофеин + эфедрин = вред сердцу! Л-Карнитин обладает преимуществами: анаболический эффект, замедление катаболических реакций (важно при аэробной нагрузке), торможение действия глкокотикостероидных гормонов, поддержание сердца при сильных нагрузках и выраженный энергетический эффект. Более подробно о жиросжигателях Вы можете прочитать в нашей статье: Что такое жиросжигатели и их виды |
ОпросыАктивных опросов нет Спортивное питание
Реклама |