КнигиПоследнее на форуме |
Новости бодибилдинга
Бодибилдинг и фитнес
Силовые тренировкиАвтор настоящего пособия, кандидат наук, тренер, мастер спорта по пауэрлифтингу, приводит основную методику, гарантированно ведущую к высоким результатам. Автор считает, что правильно выстроенная цикличная смена периодов напряжения и восстановления в тренировочном процессе способна произвести на атлета не меньший эффект, чем применение стероидов. Вы желаете прогрессировать, и считаете, что стероиды — это не Ваш путь? Тогда эта книга написана для Вас.
Другие книги по бодибилдингу
|
ОпросыАктивных опросов нет Спортивное питание
Реклама |