Владимир Турчинский по прозвищу «Динамит» в своей книге «Взрывная философия» делится своим собственным опытом занятий бодибилдингом и фитнесом, призывая и нас сделать шаг навстречу красоте и совершенству нашего тела. Одна из его мыслей гласит, что если государство не заботится о здоровье своих граждан, то мы сами должны стремиться к здоровому образу жизни. Владимир Турчинский ценит индивидуальный подход к тренировкам, с блестящим чувством юмора рассказывая о своих неудачах, когда сам слепо следовал чужим советам. В одной из глав он во всех подробностях и с юмором описывает систему спортивного питания, раскрывая его особенности (биологически активные добавки к пище, белково-углеводные коктейли, «химия» и прочие