Тестостерон в организме. Как повысить ?

Часто длительные тренировки в течение нескольких месяцев не дают положительного результата. Почему так происходит. Не всегда организм может выработать то количество тестостерона, которое требуется для эффективных тренировок. Образование гормона зависит от физиологии человека.

Повышаем тестостерон в организме

Тестостерон.

Важнейший гормон у мужского пола. Непосредственно оказывает влияние на вторичные половые признаки, обеспечивает изменение органов: мышечной системы, опорно-двигательного аппарата, молочных желез. Гормон способствует изменению тембра голоса, росту волос, жировой клетчатки. У мужчин наличие тестостерона воздействует на поведение и психологическое состояние.

Гормон выполняет еще одну важную функцию в организме мужчины. Тестостерон участвует в биосинтезе протеина. Так как тестостерон обладает анаболическими свойствами, мышечная масса может расти, ткани быстрее регенерируются. В организме улучшается обмене веществ, происходит быстрое расщепление и сжигание жира.
В случае низкого уровня тестостерона многие спортсмены используют искусственный гормон, который приносит результат. Однако встает вопрос – почему уровень гормона тестостерона понижается? Врачи называют несколько причин:

Наследственность. Нет ничего удивительного, что гормон может передаваться от отца к сыну. Также передаются проблемы с лишним весом или атлетическое телосложение.
Окружение. Известно, что гормон вызывает агрессивное поведение или злобу, он же и контролирует негативное поведение. Окружающее общество, в котором злоба и агрессия часто проявляются, влияет на увеличение тестостерона у мужской половины.
Огромное влияние оказывает стресс. Стрессовые ситуации приводят к синтезу гормонов и приводят к нарушению функций половых органов. Изнурительный тренировочный процесс понижает уровень тестостерона, наносит вред иммунной системе человека. Не обошло стороной выделение гормона и питание. Неразборчивая еда, нарушение режима питания и жизни в целом отрицательно влияют на выделение тестостерона.
Отказ от занятий сексом. Продолжительное воздержание замедляет выделение гормона. Подавление собственных желаний может настолько понизить тестостерон, что восстановить его можно только применив искусственные добавки. Отрицательных факторов, конечно же много. Для поддержания уровня тестостерона главное вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и всегда быть востребованным у женщин.

Стимулировать выделение тестостерона помогут стероидные добавки.

Читайте также:
Влияние тестостерона на организм

Опросы

Активных опросов нет

Спортивное питание

Цена: 1860 руб.

Цена: 1430 руб.

Цена: 2519 руб.

Реклама